这两天，家长们开始不淡定了
自从降温以来
不少孩子出现了发热感冒的症状
老师们反映
一个班上常常是一片一片的病假缺席
原因都是发烧！
家长群里报病情
去医院诊断的结果多为病毒性感冒
就是让人闻风丧胆的“流感”
联想到前段时间香港爆发的流感疫情
死亡病例达到多例
流感原来还会死人？
家长们个个胆战心惊，
看着自家被感冒折磨的小宝贝
拉下功课不说
就这幅可怜样也够让人心疼的
流感这么严重，该怎么预防呢？
今天，（1月1日）
驾车调频的《辣妈朋友圈》节目，
医院药学科李志玲博士
和大家聊聊流感的防治。
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流感的传染性非常强
流感——
是由流感病毒感染
引起的急性呼吸道传染病
它的传播能力非常强，
不仅可通过流感患者
或是流感病毒的携带者
以打喷嚏、咳嗽等呼吸道飞沫直接传播
也可以通过被分泌物污染的表面、物品等
间接进行传播。
流感的传播途径
简单来说，就是比如家长得了流感，擤鼻涕之后摸了手机，孩子再拿家长的手机玩，就可能因此致病。
虽然说家长得病可以和孩子隔离来保护孩子不受传染，但麻烦的是，流感还有潜伏期，潜伏期不会表现出症状，却已经携带流感病毒，具备传染性。这种情况使流感更难以预防。
潜伏期也能传染
流感的潜伏期很短，
一般天左右，
之后很快会出现症状。
所以说，即使家长感染后，
从开始表现出症状就马上采取措施和孩子隔离，
也可能为时已晚，
因为很可能在前面几天的潜伏期
就已经将病毒传播给孩子了。
宝宝要勤洗手哦
那么我们要如何预防这种情况呢？可以注意以下几点：
无论家长还是孩子，当发现身边有类似“感冒”症状者，尽可能在其打喷嚏、咳嗽时远离或遮掩住自己口鼻，然后及时洗手。
家长咳嗽打喷嚏，注意避开孩子，擤鼻涕的纸巾及时丢进垃圾桶，或丢进马桶冲走。
外出归来及时洗手、洗脸、漱口，以及更换衣服。
室内每天开窗通风，稀释病毒浓度。
孩子得流感，容易合并“肺炎”
流感来袭时，
可以说所有人都是“易感者”。
尤其是婴幼儿、儿童、老年人和一些患有基础性疾病的慢性病患者
患流感后，合并肺炎、心肌炎、脑膜炎或其他严重并发症的几率，
要比普通人高出很多
因此家里有老人孩子的
更应当小心防范
小宝宝患流感容易合并肺炎
如何区别流感和普通感冒？
流感比普通感冒难受多了，
并且也严重得多。
在北方，冬春季是流感的高发季节；
而在南方地区，
除了冬春季以外，夏季也可能会出现小高峰。
此次香港爆发流感就是在夏季。
突然发高烧是流感的典型症状
如果在流行季节出现下列症状，则需要考虑患有流感：
突然发热（往往温度较高，可能达到39~40℃）
乏力疲惫、全身肌肉酸痛等症状
小宝宝在高热的同时，表现出精神发蔫、食欲不振、哭闹烦躁而又没有明显的局部表现，也要考虑流感，尤其是家中已经有人发生类似症状的时候。
得了流感怎么办？
孩子和老人如果持续高热或者不适症状明显
医院就医
医生明确是流感病毒感染后
可以使用针对性的药物进行治疗
目前主要使用的是奥司他韦（达菲）
这么可怕的流感，其实能预防
接种流感疫苗，
是最便捷有效的预防方法！
流感疫苗可以刺激机体产生抗流感病毒的免疫力，
而疫苗成分并不会导致流感。
流感很猛烈，但是并不可怕。只要做好基本的预防工作，再猛烈的流感也不会找上你。
1、常通风
流感容易在家庭、学校、敬老院等空间较为密闭的地方传染。因为空间密闭，空气不流通，流感病毒容易在空气聚集。当空气中的病毒浓度达到一定的水平时，就容易感染人。因此，要保持室内空气的流通，常开窗，多吹风。不要因为回南天就紧密门窗。
、勤洗手
与流感病人接触后最好不要用手擦脸。要洗手。最好用洗手液多清洗几次，保持良好的个人卫生。
3、少接触
如果家里的孩子感冒了，家里又有免疫力较低的老人。那么就应该减少他们之间的接触机会，避免交叉感染。最好不要让他们呆在同一个房间里，保持适当的距离最好。如果当心接触流感病人而被感染，要少去人群密集的公共场合。也可以选择戴口罩。戴口罩是一种比较简单有效的防护措施。
4、打疫苗
打流感疫苗依旧是最有效预防流感的措施。流感疫苗的效果持续时间有限，打一次疫苗并不会终身免疫。因此，流感疫苗最好每年都打。
疫苗安全吗，听说打了就发烧？
健康人群，包括孩子，接种流感疫苗是安全的。
有特殊情况者需要在医生指导下判断是否适宜接种。
需要注意的是，与其他疫苗接种相似，有些个体在接种流感疫苗后可能出现发热、疲劳、局部肿胀疼痛等不良反应，通常1~天可自行消失，不用担心。
有数据显示，
感染流感病毒的人群
有30%~50%不会表现出症状，
还有一部分表现为类似于普通感冒的“轻症”。
这就增加了我们无意中被传染，
和无意中将病毒传染给家人，
尤其是孩子的可能性。
因此，我们建议各位家长
在流感高发的季节注意：
外出归来，及时洗手洗脸、漱口、更换衣服，然后再跟孩子玩耍。
平时勤洗手，注意卫生，注意室内通风换气。
规律睡眠作息、均衡饮食、适当运动，
让宝宝保持良好的身体状态。
家长和孩子尽量都接种流感疫苗。
想必看完上面的内容后，大家对“流感”已经比较了解了吧。流感来袭，无需恐慌，但也一定要重视起来，给自己和家人孩子更好的保护。赞赏
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