明天就到儿童节了
孩子的礼物你准备好了吗？
想来，在这个季节
正是儿童肺炎的常发季
而肺炎又是很容易复发的疾病
这里有几个非常健康的食疗方式
完全无毒无副作用
让孩子开开心心的免去肺炎复发
给孩子一份有爱的礼物
1麻黄根鱼粥：健脾止汗
取麻黄根15克，鲫鱼1条，粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟，去渣留汁。把鱼去鳞及内脏，洗净，同粳米一起放入汁中煮粥食用。
2参枣粥：益气健脾
取党参12克，红枣15克，粳米50克。以上加水煮粥食用。
3鸭肫山药粥：健脾收敛
取鸭肫1个，山药15克，芡实15克，粳米50克。将鸭肫洗净，切碎，再将山药、芡实，粳米加水煮粥食用。
4罗汉果猪肺汤：补肺止咳化痰
取罗汉果1个，杏仁10克，猪肺克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上与罗汉果加水煲汤，加盐后食用。
5银耳冰糖梨：润肺止咳
取银耳12克，梨1个，冰糖12克。将梨去皮及核，切成块。银耳用清水洗净，与梨同放入锅中，小火煮30分钟，加入冰糖溶化后食用。
6杞子黄精粥：益气补肾
取杞子15克，黄精20克，粳米50克，糖少许。将以上加水煮粥食用。
7核桃粥：补肾健脾
取核桃肉15克，大枣12克，桂圆肉10克，粳米50克。将核桃肉打碎，大枣去核，以上加水煮粥食用。
8萝卜牛肺二冬汤
白萝卜、牛肺各g，麦冬30g，天冬20g，甜杏仁15g，生姜及调味品适量。
制作方法：将牛肺、萝卜洗净，切块，同放砂锅中，武火煮沸，转文火炖至烂后，葱、姜、椒、盐、味精等调味服食。
功效：适用于肺炎后气阴两伤，咳嗽痰少，口干心烦，低热等。
服法：每日1剂，连续3-5剂。可滋阴润肺，化痰止咳。
9鱼腥草炖猪肚汤
鱼腥草克，猪肚1个。
制法方法：猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤。食猪肚饮汤。
功效主治：猪肚即猪胃，味甘，微温。为补脾胃的要品。与鱼腥草清热解毒同用，起到健胃清肺、止咳祛痰的作用。用于肺炎后期，机体初愈，胃纳不振，余毒未清者。
注意事项：邪盛未清时不宜早用。
儿童在肺炎恢复期，您应该注意个人和环境卫生，居室空气流通，少到公共场所。多晒太阳，锻炼身体，增强体质，及时增减衣服。
祝您的孩子身体健康，六一节日快乐~
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