秋老虎过后,天气就会逐渐转凉了。
夏末秋初,
也很可能是孩子的“感冒季”。
孩子感冒做爸妈的必须注意这4件事!
第1件事:感冒了,必须好好休息!
小孩体质相对较弱,为避免交叉感染,让疾病尽快康复,孩子感冒不建议上幼儿园。等发烧、咳嗽、流涕等症状消失了再去幼儿园。
第2件事:适当补充维C
维生素C有抗氧化、调节免疫的作用,孩子感冒期间适当吃2~3天的维C泡腾片,有助于缓解症状。
提醒:维C泡腾片不能长期作为预防感冒的补充剂,也不能一次性大剂量补充。
第3件事:饮食要清淡
甜腻的食物易生痰,导致舌苔厚腻,有碍脾胃运化,感冒后的脾胃功能本来就会下降,再吃甜腻食物等于火上浇油,因此孩子感冒期间要饮食清淡。
第4件事:多喝水有好处
建议孩子平时就养成多喝水的好习惯,少喝果汁饮料。感冒时加量喝水可加速代谢。
提醒:切忌孩子稍不舒服就服药,更要慎用抗生素,普通感冒不主张用药。
感冒了,咳嗽鼻涕也伴随而来,
恼人的咳咳咳,
揪心的咳咳咳,
冰糖梨水加川贝,
医院咳药配一堆......
咳得家长心碎、焦虑……
追查咳嗽背后的原因非常重要!
指导专家:徐丹博士浙江大医院呼吸内科主治医师昨晚,浙江名医馆“好运宝宝”
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