我们知道现在市面上的乳制品真是太多了，我们都数不过来。我们面对超市里面每个货架子上各种各样的产品，其中乳制品也是多种多样的。当我们去逛街的时候，总是会选择给孩子买一些乳制品回家。但是家长认为，孩子们多喝牛奶是没有坏处的，给孩子补充营养。但是有的时候给孩子喝挺多的乳制品结果未必是好的。我们平时给孩子买的牛奶，可能就不是我们所说的对孩子真的有好处的奶。有时候买到的牛奶对于孩子的身体健康也没有什么好处。市面上的牛奶大致分为这样几大类，哪些适合孩子喝？我们分析一下：1、鲜牛奶和纯牛奶鲜牛奶是指的是一些常温的巴氏灭菌，它的储存方式比较局限。它需要冷藏而且保存的时间也特别短。纯牛奶呢，就是指的是超高温的灭菌。因为纯牛奶是经过了超高温的灭菌之后，它可以杀死一些细菌，从而让它的保存时间会相对地延长。我们常说的巴氏鲜牛奶，它的营养成分是最丰富的，对于孩子来说是最有意义的他最接近理想状态，对孩子的身体是最好的。其次是纯牛奶，而且纯牛奶和鲜牛奶相同特点就是不会添加一些防腐剂。纯牛奶的保存时间会比较长一点，纯牛奶经过了高温灭菌还可以密封保存。对于鲜牛奶和纯牛奶这两种是比较适合孩子喝的。但是在一岁以下的孩子，我们最好不要给孩子喝纯奶。因为可能给孩子喝纯牛奶的话，可能会加重孩子的肾脏负担，不利于孩子的健康成长。所以鲜牛奶对于孩子来说是比较好的一种选择。容易让孩子吸收补充给孩子充足的营养。2、调制乳我们经常会给孩子买一些儿童奶属于调制乳。在调制乳的一个配料方面它标注的就是调制乳。那么调制乳呢它包含两个特点，一个就是含乳量高比较高，在百分之八十左右。还有就是除了在牛乳之外，还有一些复原乳还有另外还添加了一些食品添加剂等等。我们觉得儿童奶对于孩子来说是比较适合的，但是对于孩子来说这种奶是偶尔可以喝一点的。不要给孩子经常喝，因为这种奶中含有很多的食品添加剂，而且还有甜味，对孩子的牙齿或者身体健康是不利的。而且调制乳中里面含有的一些营养成分是比较有限的。3、乳饮料有人可能会说乳制品饮料和调制乳是比较相近的。这样认为的家长们都错了。在乳饮料中我们去观察配料表的话，他排在第1位的的就是水。对于饮料中它含有的还有的奶成分是非常少的。尤其是相对于纯奶来说它真是相差太远了。而且他类似于勾兑出来的饮料还有一些香精和糖味。在乳饮料的配料中它里面的甜味和色素，对于说我们那些勾兑出来的饮料是没有什么区别的，所以他不太适合孩子喝。有的人不要把它误认为是奶制品的一种。孩子们虽然爱喝，但是它的营养成分远远不及纯牛奶。我们在给孩子挑选牛奶时，不要是去过多
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