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新型冠状病毒感染肺炎,如何有效预防相关科

来源:肺炎治疗介绍 时间:2020-7-18
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  近日,国内多地出现新型冠状病毒感染肺炎病例。在此,提醒家长和学生做好防护,请参考以下内容——

积极防控新型冠状病毒感染肺炎

牢记七条预防措施

  冬春季呼吸道传染病高发,居家和公共场所要保持室内空气流通;市民要勤洗手,注意个人卫生。如有发热、呼吸道感染症状,要及时到医疗机构就诊。   上海市疾控中心同时提醒市民牢记以下七条预防措施——   1、注意居室通风,减少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等,但每次通风时间不宜过长,以15—30分钟为宜,保持空气流通,保证空气新鲜,提高室内空气的相对湿度。   2、加强锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。同时,保持正常的生活规律,注意劳逸结合,避免过度劳累,减少心理压力,提高机体抵御疾病的能力。   3、注意多饮水,均衡饮食,少吃辛辣食物,多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前应仔细清洗。牡蛎等贝壳类水产品应烧熟煮透后再吃。生熟分开,做到食物分开、刀具分开、餐具分开、储存分开。   4、加强自我保护意识,未雨绸缪。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯,饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即用流动水和肥皂洗手;打扫室内卫生应采取湿式方法。传染病流行期间,尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所,比如超市、医院、商场等,尽可能地降低接触病毒的可能性。   5、接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施,尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者,如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。未患过的人群要及时接种疫苗,从而有效预防。如果条件允许,最好给儿童进行疫苗接种,这样可以避免儿童发病。   6、一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状时,医院就诊。   7、不要带病坚持上班或者上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人。什么是冠状病毒?感染患者的临床表现有哪些?什么是密切接触者?一图了解,扩散周知!

了解更多新型冠状病毒预防信息

保护好自己和身边的人

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素材|综合自教育之江

编辑|草莓超人

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