对于孩子来说，南北气温带来的巨大温差，走街串门带来环境变化，成了孩子在春节里的健康隐患，而每一个父母最担心的就是孩子的健康问题。
孩子生病以后，大多数家长都会有2种截然不同的态度，一个是小病没什么，一个是我孩子是不是很严重啊。其实妈妈们要学会冷静，因为大多数的孩子都是以正常的规律在发育的。
我与很多儿科的医生朋友交谈的时候，他们告诉我一些育儿的小技巧，现在就来跟各位宝妈们一起分享一些。
01
不要自己给孩子开药方
很多妈妈喜欢给自己的孩子乱开药，家里备了一堆的中成药，孩子生病就一顿乱吃，生怕药效不够。其实每个孩子的感冒程度不同，有些是肺炎，有些是流感，不同的药方，药效都不同，自作主张往往耽误病情。
甚至退烧药，辣妈都用的极其谨慎。这个事情不能追求吃一次药就将体温降到正常，发烧是件反复的事情，一般每隔4-6小时吃一次药，24小时内不能超过4次。还要给孩子少穿盖散热，以减少发烧带来的不适感，常见很多人孩子都烧的满头汗了，还给捂得严严实实的，俗称“发汗”，实际更不利于退烧。
咳嗽的情况是在一岁以下时，未发生过咳嗽特别厉害的情况，一周岁后咳嗽的影响睡眠时，在睡前给她喝一小勺蜂蜜2-5ml左右，这个是美国儿科学会的指导意见。
其他的护理就是勤擦鼻涕、多喝水了，一般在我不知道的情况下感冒就好了，因为我对熊宝感冒并没有如临大敌的感觉。
当然每个孩子生病时的表现会有不一样，我只是想提醒家长们在孩子的表现没有很严重时，比如呼吸困难，口唇发紫，精神萎靡不振等情况时，应该保持冷静，做好护理就可以了，在实在把握不了的情况下及时就医。
辣妈觉得自备药只能局限在退烧药，抗组胺药之类的OTC药物，千万不要挑战处方药，中成药，副作用之大，难以想象。
02
好习惯，提升免疫力
为了确保孩子健康生长，一些好的生活方式是很有必要的。我们要通过好的生活习惯，提升孩子自身的免疫力。新手妈妈可以做好下面几点。
母乳喂养坚持最少半年，孩子休息的环境最好在25度左右，湿度在50%最佳。每天带孩子做最少半小时的室外活动，每天做到早睡早起，饭前便后勤洗手，到人群密集处要换衣服。
辣妈就要求熊宝每次回家必须换衣服，漱口，洗手之后才能看电视玩游戏。家里每周也都需要大扫除一次，保证空气清新。
03
耐心
有些病只是孩子自身免疫力不好引起，不需要吃药，随着孩子长大慢慢就会好的。比如：食物过敏、内八字腿，口齿不清等。但是超过一个月的疾病，建议去检查免疫系统，可能有免疫系统缺陷病。
大部分疾病都会在1-2周内自愈，只要没有危急情况，不需要过分担心。比如感冒，它是自限性疾病，即使不给予任何特别的治疗，一周左右可痊愈。但临床上经常见到感冒两周以上的患者来求医，甚至是一个月以上，有的还出现反复。这一切都是“穷追乱打”惹的祸。
而咳嗽是人体一种保护性的反射动作，目的是为了把“外邪”咳出去。这时如果用了强力止咳的药物，相当于阻断了咳嗽的神经，咳嗽是止住了，但病毒细菌并没有消除，反而容易忽略病情。
同时，滥用抗生素，首先会杀灭体内的有益菌，这些有益菌的存在能抑制致病菌的繁殖，从而起到防病的作用，如果有益菌被大量杀灭，身体的防御功能下降，让人再患上病菌性感冒，加重了病情。
04
疫苗接种
最近国际上有一个反疫苗运动，让很多家长困惑。但是，一个不争的事实，那就是在过去的几十年内，骨髓灰质炎、破伤风、白喉已经夺去了很多孩子的生命。没有一个医生会不同意宝宝接种疫苗的，所以要及时接种，尤其是二类疫苗，经常被忽略。
二类疫苗是由家长支付疫苗费用的，又称“计划免疫外疫苗”，包括风疹、麻腮风三联、水痘、肺炎球菌、流感、甲肝疫苗等，约有30—40种。
政府没有强制全部孩子都去接种，原因如下：第一，由于地域性的差异，有些疾病在某些地区不存在，例如西藏、新疆等地没有出现过乙脑的患者，所以当地儿童不需要注射乙脑疫苗；
有些疾病的危害性较低，比如风疹、水痘等；第三，有些疫苗价格较贵、产量有限，比如肺炎疫苗，还不能保证给全部孩子实行免费注射；第四，有些疫苗效果不十分肯定，不提倡普遍接种，比如伤寒、痢疾等疫苗。
所以，目前这些疫苗还属于家长自由选择，自费注射的部分。到底孩子需要接种哪些二类疫苗，需要结合孩子的特点，根据当地的疫情，和医生商量。
辣妈一般会在每年的9月带孩子接种流感疫苗，其他必须疫苗一律接种，今年还考虑带孩子去香港打轮状疫苗针剂。没有条件的，至少也应该把国内自费免费的疫苗都尽量打全。尤其是二类疫苗。
05
一些疾病的特征
即使我们在细心的照护，孩子还是会生病的，这是孩子免疫系统自我学习的一个过程。但是我们家长应该熟悉一些常见疾病的特征。
肺炎：宝宝会有呼吸困难、食欲不振、焦虑、发烧、肤色异常等症状。
轮状病毒感染：宝宝会有食欲不振、身体疲惫、呕吐、腹泻、流鼻涕、咳嗽等症状。
支气管炎：宝宝会有呼吸困难，发烧、咳嗽、身体虚弱、食欲不振、头疼、盗汗、肤色异常等症状。
总而言之，汇成一句话。卫生疫苗全母乳，观察精神数呼吸，小病两周就痊愈，医院。各位宝妈们记住了吗？最后辣妈希望每个宝宝们都带着健康的身子过个好年哦~
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