目前，我市是新冠肺炎疫情低风险地区，为做好疫情防控常态化健康教育和健康科普工作，市疾控中心提醒广大市民要养成良好防护习惯！
一、良好习惯要保持
1.勤洗手。要用肥皂（洗手液）和流动水或含有酒精的免水洗手液洗手。
.不要用脏手触摸眼睛、嘴巴、鼻子。
3.咳嗽或打喷嚏时用纸巾或用臂肘遮挡住口鼻。
4.提倡分餐，使用公勺公筷。
5.室内经常通风，定期进行清洁消毒。
二、个人防护不放松
1.少聚集少去人群密集的场所。
.一米线与他人保持一米以上社交距离。
3.戴口罩乘公共交通工具或在人群密集的场所应按规定佩戴口罩。
4.健康码公共场所主动出示健康码、配合体温监测。
5.查核酸根据疫情防控要求，积极配合核酸检测，出现发热咳嗽等症状，及时就医。
三、农贸市场顾客要注意
1.按要求佩戴口罩
.主动接受体温检测
3.保持一米以上社交距离
4.优先采用扫码付费
5.离开市场后应及时进行手卫生
四、农贸市场从业人员要注意
1.每日自我健康监测
.按要求佩戴口罩、手套、穿工作服上岗
3.注意与顾客保持距离
4.注意手卫生、勤洗手
5.出现发热、咳嗽等症状，立即报告并及时就医。
五、倡导文明健康饮食新风尚
1.健康饮食爱惜粮食
.提倡分餐使用公勺公筷
3.肉类及海产品烧熟烧透
4.不食用野生动物
六、履行“健康第一责任人”职责
1.学习健康知识
.做好健康监测
3.增强社会责任感
4.科学防控，不紧张、不松懈
七、新冠疫情常态化防控
讲科学、严防控、勤洗手、常通风、戴口罩、一米线、用公筷、健康码
来源：包头市疾病预防控制中心编辑：贺海霞
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