首先讲几个小常识
1.大家不要觉得空气中充满了病毒，并没有，病毒不会脱离某个载体（比如血液、唾液、飞沫）独立飘散，不同的病毒对于环境因素的抵抗力是不同的，比如艾滋病毒和乙肝病毒离开了体液的保护之后很快就会死亡，从而失去传染的能力，这就是为什么健康人和这两类病人的一般性身体接触（比如握手和拥抱）不会导致感染的原因。
与此相反，普通感冒病毒和流感病毒能够在空气中存活一段时间，所以感冒的传染性才会如此之高。
SARS和MERS（均为冠状病毒）在空气中的存活能力都要比普通感冒病毒低，所以绝大部分传染都发生在近距离接触这个环节。新型肺炎也是的，不太具备远距离空气传播的能力。
具体来说，就是病人咳嗽时，病毒附着在飞沫上扩散到空气中，被另外一个人吸入肺中；或者病毒附在飞沫中降落在固体表面（比如桌椅或者医疗器具），然后健康人用手接触了这些表面，再接触自己的眼睛或者口鼻等处，继而被传染。这就是为什么戴口罩和勤洗手都有助于减少病毒的传播。
2、病毒进入人体内后，要传播需要时间
从进入人体内，到生产新的病毒去传播，这个过程需要时间，所以最具传染性的就是那些已经发病一段时间的病人，尤其是病情较重的患者，因为他们体内的新病毒数量往往较多。但是现在也有潜伏期就传染别人自己后发病的。
但是，这个病最大的传染源还是充满各医院。
一、勤洗手
六步洗手法：
①掌心相对，手指并拢相互摩擦；
②手心对手背，沿指缝相互搓擦，交换进行；
③掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；
④一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；
⑤弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；
⑥指尖摩擦掌心或搓洗手腕，交换进行。
二、出外口罩防护级别：N95口罩（KN95口罩）医用外科口罩医用护理口罩医用口罩
以上口罩，请注意，都要及时更换。不可以反复使用的，n95也是的.
不管哪种口罩，都有使用期限。一次性医用口罩建议4小时更换一次；医用防护口罩建议使用时限为6~8个小时。(专家宗志勇、王妍潼)
敲黑板，N95口罩-一般为医生用，医院用。普通人，用后三种就可以了。
北京大学基础医学院免疫学教授王月丹提醒，佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。
实际戴了，在保证密闭性的情况下，真的是呼吸困难，缺氧啊，医护人员真的太辛苦了。
所以n95是不建议给7岁以下儿童佩戴的。小朋友会窒息的。
武汉市疾病预防控制中心消毒与病媒生物防制所所长梁建生介绍道具体佩戴步骤如下：
1.一手托住防护口罩，有鼻夹的一面背向外；
2.将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部；
3.用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下；
4.再将上方系带拉至头顶中部；
5.将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状塑造鼻夹。
转载请注明：http://www.cdxxls999.com/zlfyff/6832.html
