宝宝状况
女童，五岁，半年前因肺炎住院，后一直断断续续咳嗽，晨起咳，流清涕，平时不咳，后因受凉，咳嗽加重，夜晚咳嗽较多，有痰，鼻涕黄白相间。面色黄，唇红，唇周青，舌尖红，舌质暗，苔白腻，眼睑红，大便头节干，肚脐凉，平素体质差，多汗，易感冒。
症状解读
小儿咳嗽发生的原因，有外感、内伤之别。小儿肌肤柔嫩，卫外不固，易为外邪所侵，故小儿咳嗽以外感多见，主要为感受外邪，其中又以感受风邪为主。此外，肺脾虚弱则是本病的主要内因。咳嗽的病变部位主要在肺，常涉及于脾，病理机制为肺失宣肃，肺气上逆。外邪从口鼻或皮毛而入，邪侵于肺，肺气不宣，清肃失职而发生咳嗽。小儿脾常不足，脾虚生痰，上贮于肺。咳嗽日久，耗伤正气，可转为内伤咳嗽。
调理思路
辩证：外感风寒入里化热，寒热错杂，脾胃虚寒。
调理思路：清热止咳化痰，健脾益气，滋阴补肾。
配穴：平肝清肺，补脾，补肾，板门，掌小横纹等
当天调理前后舌苔变化：
舌苔变薄，更加红润
后续还需继续调理，以及注意平时的饮食
老师有话说咳嗽饮食有八忌
1.寒凉食物：寒凉食物易伤肺。
2.肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热，加重咳嗽。
3.鱼虾凉辣：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，冷饮和辛辣食物（韭菜，香菜，蒜苔，辣椒等）也会加重咳嗽。
4.甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咯出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会让咽部滋生细菌。（糖果，白砂糖，蜂蜜等）
5.食用橘子：橘皮确有止咳化痰功效，但橘肉反而生热生痰。
6.吃得太咸：吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重（咸菜，酸菜）
7.花生，瓜子，巧克力等含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
8.哺乳期间：妈妈也要注意饮食，禁冷饮，油腻。
合理忌口，加强护理
能让孩子尽快恢复健康
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