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冬天来了，空气变得特别干燥，
不少家庭都用上了加湿器。
但如果使用不当，
加湿器可能危害你的呼吸道，
反而成为“健康杀手”！
林女士就因为不合理使用患上加湿性肺炎！长时间使用加湿器女白领患肺炎
林女士家住百步亭，入秋以来，她每天下班一回家就立刻打开客厅和卧室里的加湿器，并把窗子都关得严严实实，一直到第二天出门时才关加湿器。一周前，林女士出现了咳嗽、胸闷等症状，后来又出现了发热、咽喉肿痛的情况。林女士一开始以为是感冒，喝了许多水吃了感冒药，但症状并没有明显改善，反而越来越重。11月7日上午，医院看病，被确诊为“真菌性肺炎”。通过进一步询问，医生了解到林女士不但长时间使用加湿器，且从未清洗过，就是这段时间闻到霉味也没有管它。其实因为加湿器使用不当患病的情况有不少：
年，莆田小伙由于使用不洁加湿器一月感冒4次。
年，六安3岁女童由于房间使用加湿器引发“加湿器肺炎”。
年，大连60岁老人由于在加湿器里放醋患上双侧肺炎。
年，合肥一女子加湿器中放板蓝根患肺炎。
年，烟台5岁女童被诊断为“加湿器肺炎”。
年，威海1岁宝宝患上“加湿器肺炎”。
年，江苏2岁的小女孩患上“加湿器肺炎”！
年，武汉的吴女士因不当使用加湿器，持续出现咳嗽、哮喘的症状，一检查发现得了肺炎。
……
医生：湿度过大、不当使用加湿器易引发感染
专家表示，因不合理使用加湿器导致的上呼吸道疾病被统称为“加湿性肺炎”，每年这个季节都会接诊不少这样的患者。医生介绍，秋冬季节最适宜的空气湿度是30%~60%，过于潮湿则会引发肺炎等疾病。秋冬季节空气干燥，常常会导致口鼻干裂，但长期使用加湿器来改善空气，湿度过大会导致呼吸道抵抗力下降，滋生细菌引发感染。除此之外，加湿器每天都要换水，如果家里有老人或者婴幼儿，最好使用凉开水或者纯净水；防止细菌滋生，每周要定时清洗一次加湿器，否则雾化的气体内会散发出粉尘颗粒，使得加湿器就变成了“雾霾制造机”。“加湿性肺炎”不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸道系统的一系列疾病，包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等。秋冬时节，人体的上呼吸道菌群要比夏天多，肺炎链球菌明显多，在感冒发烧、咳嗽等人体免疫力低下的情况下，这些正常的菌群会进入到肺部，人体容易患上肺炎。家里使用加湿器还要注意这些事
1、不要在加湿器上放置任何物质无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等，都不建议放置加湿器使用。因为药物或精油等服用或使用对皮肤没有副作用，但如果被吸入肺部，容易导致鼻炎或哮喘，更可能会产生严重后果。2、不要不间断地使用加湿器不间断地使用虽然会加大房间的湿度，缓解干燥，但空气过湿同样不利于健康。湿度过大时，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”，孩子会出现无精打采、萎靡不振，整天贪睡的后果。建议每2小时停一段时间，并让室内空气流通。3、位置摆放有讲究加湿器最好放置在1米左右高的稳定平面上，尽量远离热源、腐蚀物和家具等，还要避免阳光直射。加湿器要与家具和电器保持一定的距离，以免受潮。如果不想使用加湿器，小编再给您介绍几种加湿小方法，健康环保~、多养点儿绿色植物绿色植物是室内天然加湿器，能调节温度和湿度。建议选择一些体积小巧、晚上也能释放氧气的植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常给植物叶片上喷水，或养一些水培植物。0２2、地上放一盆水，或者拖拖地一些特殊人群，如关节炎、糖尿病患者不宜使用加湿器，可以用一盆水来代替。每晚睡前，可将一盆清水放置在卧室的暖气片下面，让空气变得温润，避免晨起后口鼻干燥，还能减少静电产生。0３3、把宝宝的湿手绢放在室内如果有宝宝的话，可以把宝宝的湿的小手绢、小衣服之类的放在室内，占地面积不会很大，可以缓解空气的干燥。以上是解决室内空气干燥的，冬天人体也会干燥缺水，大家要多喝水多吃水果注意补水哦。觉得有用点个Zan吧！来源：综合自网络
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沙县虾网编辑部综合整理
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